25 radar bogor

Sehat Ramadan, Perbanyak Konsumsi Air Putih dan Buah

Ilustrasi tips sehat Ramadan
Ilustrasi tips sehat Ramadan

RADAR BOGOR-Menjalani ibadah puasa Ramadan selama sebulan penuh, tentu memiliki tantangan yang tidak mudah. Perubahan pola makan, menahan lapar dan haus saat berpuasa sering menyebabkan bau mulut, bibir pecah-pecah, tenggorokan kering, bahkan panas dalam dan sariawan.

Baca Juga : Emosi Sampai Berkelahi, Apakah Puasanya Batal?

Maria Eleison selaku Head of Marketing dari PT Deltomed Laboratories mengingatkan, munculnya kondisi-kondisi itu bisa mengurangi kenyamanan dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan. Ditambah lagi, kebiasaan mengonsumsi makanan berminyak, berlemak dan minuman dingin yang berlebihan ketika sahur dan berbuka dapat mempercepat timbulnya panas dalam.

“Untuk menghindari hal tersebut, kami menyarankan agar mengkonsumsi lebih banyak air putih serta vitamin saat sahur dan berbuka. Selain itu, penting juga untuk mengontrol asupan makanan berminyak dan berlemak. Dua hal tersebut bisa diganti dengan memperbanyak sayuran dan buah-buahan yang bernutrisi tinggi bagi tubuh,” tutur dia.

Namun, bila sudah terlanjur mengalami sariawan dan panas dalam, tidak perlu khawatir. Ada cara praktis yang dapat membantu menyembuhkan penyakit tersebut secara efektif yakni mengonsumsi Tablet Herbal Kuldon.

Berbentuk tablet yang mudah diminum siapa saja, Kuldon menggunakan 100% bahan herbal halal berkualitas yang dapat mengobati panas dalam dan sariawan dengan lebih menyeluruh.

“Kuldon bekerja dengan mengobati sariawan dan panas dalam langsung ke sumbernya, menggunakan berbagai bahan herbal, aman dikonsumsi oleh siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak di atas enam tahun,” jelasnya.

Dalam pengobatan tradisional, kombinasi daun saga, daun thyme dan akar manis mampu mencegah peradangan yang disebabkan sariawan. Selain itu, daun thyme yang selama ini dikenal sebagai rempah pelengkap masakan, memiliki kandungan kaya vitamin serta mengandung antiseptik alami dan berkhasiat mengobati panas dalam.

Baca Juga : Pengemis Musiman Menjamur di bulan Ramadan, Satpol PP Bakal Razia

Sementara itu, kandungan bunga seruni atau yang juga dikenal dengan Krisan dalam Tablet Herbal Kuldon berguna mengurangi rasa sakit akibat peradangan serta memberikan efek menyegarkan saat diminum. Adapun Akar Alang memiliki kegunaan untuk meredakan demam (antipiretik) yang dapat terjadi karena peradangan yang disebabkan panas dalam dan sariawan.

Untuk hasil maksimal, penderita sariawan dan panas dalam dewasa dianjurkan mengkonsumsi Kuldon Tablet masing-masing dua tablet setiap sahur dan berbuka puasa Ramadan. Sedangkan bagi anak-anak usia di atas enam tahun dapat meminum Kuldon satu butir di waktu-waktu tersebut. (jpg)

Editor : Yosep