dr Niken Churniadita M.Gizi, RS PMI
Aturan Makan Kurma bagi Diabetesi
Tanya
Biasanya berbuka puasa identik dengan makan kurma, selain seratnya yang tinggi dan alami serta mudah dicerna, kurma juga sunah Nabi. Lalu bagaimana bagi penderita diabetes seperti ayah saya, apakah ada aturannya dok ? Terima kasih
Ani, Dramaga Bogor
Jawab
Untuk pasien diabetes masih dibolehkan makan kurma, jumlahnya tiga biji kurma ukuran kecil dan minum air putih saat berbuka. Karena gula pada kurma juga dibutuhkan saat kadar gula menurun, setelah seharian berpuasa. (*)